Terkadang ada orang yang merasakan sudah rajin gosok gigi tapi masih aja bau mulut ? Maka dari itu ayo qt cek penyebab dari masalah tersebut. Bau mulut tersebut selain di sebabkan karena tidak luput di bersihkan bisa juga karena keadaan mulut atau gigi yang tidak sehat seperti adanya lubang pada gigi dan karang gigi. Nah, penyebab lainnya juga bisa di sebabkan oleh faktor dari dalam tubuh. bisa karena penyakit yang diderita seperti diabetes,penyakit jantung,gagal ginjal,liver dan penyakit gangguan pencernaan lainnya.
Bau mulut di pagi hari sebagian besar disebabkan oleh kurangnya produksi air liur. Pada siang hari, mulut menghasilkan sejumlah besar air liur. Tetapi saat tidur, produksi air liur menurun. Air liur atau saliva sendiri memiliki fungsi yang sangat penting, yakni untuk 'menyapu' partikel-partikel makanan dan mengumpulkan bakteri. Nah, penurunan produksi air liur tentu dapat membuat mulut menjadi kering. Ini memungkinkan bakteri untuk tumbuh dan menghasilkan senyawa volatil sulfur (VSCs), yang berbau tidak sedap
Selain penurunan produksi air liur, cara Anda tidur juga dapat memengaruhi intensitas dan frekuensi bau tak sedap pada napas di pagi hari. Salah satu cara tidur yang berkaitan dengan napas tak sedap adalah kebiasaan mendengkur atau bernapas melalui mulut di malam hari.
Kebanyakan bernapas lewat mulut saat tidur, khususnya dengan mulut terbuka, dapat menyebabkan mulut menjadi cepat kering dan akibatnya bakteri penyebab napas tak sedap pun terus berkembang. Pada dasarnya setiap kali produksi air liur mulut menurun, ini berarti mengurangi kemampuan mulut untuk melawan bakteri penyebab bau mulut.
Untuk mengurangi risiko napas tak sedap saat bangun tidur, biasakan untuk sikat gigi, flossing dan bersihkan lidah sebelum pergi tidur. Kebiasaan ini membantu membersihkan mulut lebih total dan menyingkirkan partikel makanan, sehingga bakteri pun berkurang.
Perhatikan juga suhu ruangan kamar tidur, jika terlalu dingin maka besar kemungkinan hidung Anda akan tersumbat dan Anda akan menjadi bernapas lewat mulut. Tak kalah penting, jangan lupa untuk cukup minum air putih ya. Agen alat kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar